„Selbst Schuld, du Opfer!“ – Wie wehrhaft können Gebärende sein?

Haben Frauen, die unter der Geburt Bevormundungen und Gewalt – physischer und psychischer Natur – erleben mussten, sich selbst zum Opfer gemacht? Hätten sie sich einfach nur besser wehren müssen und schon wäre alles gut? Ist das tatsächlich so einfach?! Ich frage mich wirklich, ob ICH in jeder Lebenslage gleich wehrhaft bin – sein kann. Antwort: NEIN! Unter der Geburt war ich alles andere als das. Ich war verunsichert, sensibel und emotional sehr offen für alle Sinneseindrücke, insbesondere auch für die Worte der Ärzte und Hebammen. Aber was macht die Geburt – als Situation – so besonders, dass aus mündigen, starken Frauen, verängstigte Wesen werden, die sich nicht adäquat zur Wehr setzten und verteidigen können? Hierzu fand ich erstaunliche Antworten von der Diplom Psychologin Alexandra Kopf in ihrem Buch „Traumgeburt – Gelassenheit, Entspannung und Schmerzkontrolle durch Selbsthypnose“.

Bewusstseinsveränderungen unter der Geburt und was sie bewirken – Stichwort: Kommunikation

Alexandra Kopf sagt, dass sich Menschen fast automatisch in einen tranceähnlichen Zustand begeben (hier sind explizit keine Hypnobirthingtechniken gemeint!), wenn sie sich in einer Extremsituation befinden. Dies trifft definitiv auch auf die Geburt zu. Trance ist eine Art Bewusstseinsveränderung, die bestimmte signifikante Merkmale aufweist – insbesondere in Bezug auf die Kommunikation. Deshalb ist es auch von enormer Bedeutung, wie Ärzte und Hebammen mit der Gebärenden sprechen. {Einen schönen Artikel, der sich mit der Sprache in der Geburtsmedizin beschäftigt, hat Susanne von Meine Traumgeburt geschrieben.}

Folgende Merkmale sind charakteristisch für einen veränderten Bewusstseinszustand – auch Trance genannt:

• Die eigene Aufmerksamkeit ist stark fokussiert, so dass man dazu neigt, alles auf sich zu beziehen, was im Raum gesprochen wird.
• Man ist besonders hellhörig und nimmt alles intensiver war – auch eigentlich nebensächlich hingeworfene Gesprächsfetzen können dann große Bedeutung erlangen.
• Innere Bilder werden stärker aktiviert als im normalen Alltag. Das Innere Bild ist ein Vorstellungsbild, das sich aus einer Verbindung von neuen und bereits gespeicherten Sinneseindrücken zu einer ganzheitlichen Vorstellung zusammensetzt. So können bestimmte wahrgenommene Worte, die in der Vergangenheit negativ besetzt wurden, dazu führen, dass sich in der Vorstellung der Gebärdenden ein innen Bild manifestiert, welches sie stark triggert. In einer solchen Situation ist das rationale Denken und Handeln eingeschränkt, so dass eine konsequentes zur Wehr setzen nicht erwartet werden darf.
• Das Verhalten, Mimik, Gestik und bestimmte Wörter und Formulierungen werden von der Gebärenden anders eingeordnet als im normalen Alltag. Dies scheint aber den meisten Geburtshelfern nicht bewusst zu sein. Sie agieren mit den gebärenden Frauen, als wenn sich diese eben nicht in einem Ausnahmezustand befänden.
• Die Informationsverarbeitung ist weniger rational als sonst und eher durch ein bildhaftes Verständnis geprägt. Worte wie „Blasensprengung“ und „im Becken stecken bleiben“ erzeugen kein positives inneres Bild und verunsichern und verängstigen Frau unnötig unter der Geburt.
• Ein weiteres Merkmal ist die selektive Amnesie, dass heißt, manche Informationen sind ganz besonders im Fokus, während andere sogar vergessen werden. Erinnert ihr euch noch an die Namen aller anwesenden Geburtshelfer? Ich nicht – waren vielleicht auch zu viele 😉 .
• Das wichtigste Merkmal ist die gesteigerte Suggestibilität. Das bedeutet, dass es eine besondere Bereitschaft oder Empfänglichkeit für bestimmt Informationen oder Sachverhalte gibt, die die Gebärende in ihre Wahrnehmung integriert und dann erlebt. Leicht dahin gesagte Sätze oder Floskeln können sich extrem einprägen und/oder wortwörtlich verstanden werden. Dies kann zu der paradoxen Situation führen, dass die Ankündigung: „Sagen Sie Bescheid, wenn Ihr Kreislauf wegbricht.“ – genau zu diesem Umstand führen. Jeder Satz und jedes Wort kann eine unmittelbare Einladung in ein bestimmtes Erleben sein.

Zudem ist noch von Bedeutung, auf welche individuellen Erfahrungen die gesagten Worte treffen – also ob eine Frau getriggert wird oder nicht. Davon hängt ebenfalls ab, ob Wort/Sätze als eher positiv oder als negativ bewertet werden.

Negativsuggestionen

Es gibt viele Quellen für Negativsuggestionen. Sie haben aufgrund der fokussierten Aufmerksamkeit und der erhöhten Empfänglichkeit eine besondere Macht unter der Geburt. Verneinungen wären hier ein schönes Beispiel:

„Sie brauchen sich keine Sorgen zu machen.“

oder

„Das ist gar nicht schlimm.“.

Unter „normalen“ Umständen würden wir diese Worte auch so verstehen, wie sie vermutlich gemeint sind – beschwichtigend, aber während des veränderten Bewusstseinszustandes bleibt unser Fokus auf SORGEN und IST SCHLIMM haften, ohne dass wir das bewusst steuern könnten. Auch Witze, die eigentlich nett gemeint sind, könnten nach hinten los gehen. In einem tranceartigen Bewusstseinszustand ist man nämlich nicht in der Lage Ironie zu verstehen, da man dafür das rationale Verständnis benötigt. Im Trancezustand ist das Verstehen allerdings mehr bildlicher und emotionaler Natur. So können auflockernde Scherze, im schlimmsten Fall zu gravierenden Missverständnissen führen. Nonverbale Signale wie Körperhaltung, Mimik und Gestik haben ebenfalls eine hohe suggestive Kraft. Ein unkommentierter, aber sehr kritischer und sorgenvoller Blick auf das CTG, kann bei der Gebärenden Ängste auslösen. Ebenso plötzlich ausbrechende Hektik im Kreißaal kann dazu führen, dass die Frau verunsichert wird. Selbst wenn der eigentliche Grund dafür die Gebärende im benachbarten Kreissaal ist. Hieran wird deutlich, wie sehr man als Gebärende dazu neigt alles auf sich zu beziehen. Weiterhin können Geruch, Geräusche und Licht Negativsuggestionen bewirken.

Ein anderer Mensch

Und was bedeutet das jetzt alles für die „Schuldfrage“? Selbst Schuld, du Opfer? Eher nicht! Ein Satz, der mir aus den Kommentaren in meinem Blog nicht mehr aus dem Kopf gehen wollte, lautet:

„{Unter der Geburt} … denkt man anders, handelt man anders und ist ein komplett anderer Mensch als man es sonst von sich gewöhnt ist und extrem offen und sensibel für alles was um einen herum passiert. …“

In diesem Satz nennt Mama Blume alle signifikanten oben beschriebenen Merkmale der Bewusstseinsveränderung, die eine Geburt mit sich bringt. Sie schildert dies aus ihrem eigenen Erleben heraus. Es gibt noch hunderte ähnlicher Aussagen von Frauen, die sich während der Geburt als ein anderer Mensch wahrgenommen haben – nicht wehrhaft, nicht rational denkend, nicht emotional standfest.

Nachher ist man immer schlauer

Wir sind als Gebärende eben nicht in der Lage, die an uns herangetragenen Informationen nach ihrem logischen und rationalen Gehalt zu beurteilen, so wie wir normaler weise dazu im Stande sind. Wir sind sehr leicht emotional angreifbar und schneller verunsichert. Auch negative Erlebnisse aus der eigenen Biographie belasten unser Urteilsvermögen stark, da wir leichter getriggert werden können. All diese Tatsachen führen dazu, dass eine starke, mündige Frau unter der Geburt zu einem wehrlosen Opfer (gemacht) wird, aber es ist nicht ihre Schuld! Es wäre die Aufgabe – nein die PFLICHT – aller Geburtshelfer, Ärzten wie Hebammen, dass sie sich diesen Umstand bewusst machen und noch mehr Achtsamkeit bei ihrer verbalen und nonverbalen Kommunikation walten lassen. Eine gebärende Frau sollte sich überhaupt nicht in einer Lage befinden müssen, in der sie wehrhaft sein muss. Das ist einfach grundlegend falsch. In der Ausbildung oder in gesonderten Seminaren, sollten die Geburtshelfer explizit geschult werden, welche enorme Macht die Kommunikation unter der Geburt hat. Sie müssen für dieses so wichtige Thema sensibilisiert werden! UNBEDINGT! Keine Frau, die geboren hat, sollte sich als Opfer fühlen müssen oder als solches beschuldigt werden, nur weil sie nicht in der Lage war wehrhaft zu sein. Sie kann es nicht. Erst im Nachhinein, wenn der tranceähnliche Zustand vorüber ist, gestehen viele Frauen: Nachher ist man immer schlauer! – so auch ich.

Übrigens ganz allgemein finde ich: Die Schuldfrage sollte niemals beim Opfer liegen, sondern immer beim Täter!!!

*EURE MOTHER BIRTH*

Quelle: Kopf, Alexandra: Traumgeburt Gelassenheit, Entspannung und Schmerzkontrolle durch Selbsthypnose, Heidelberg 2015, 1.Aufl., S.28-32

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