Geburtsbereit – Über Reduktion, Vorfreude und Vertrauen
Das Ende der Schwangerschaft Es ist eine ganz besondere Zeit für mich. Eine zauberhafte – ja magische – Zeit. Eine Zeit zwischen den Welten. Als wenn die Zeit kurz still …
NEIN! – Meine Tasche pack ich nicht …
Es gibt kein Buch, keine Zeitschrift und auch keinen Ratgeber zum Thema Schwangerschaft und Geburt, in dem nicht lang und breit das Packen der #Kliniktasche besprochen wird. Man findet mehr oder weniger …
#21challenge: Meine Affirmationen – Tag 21
Was bedeutet das für mich? Ich weiß, dass mein weiblicher Körper alle Voraussetzungen mit sich bringt, um mein Baby gesund auf die Welt zu bringen. Ich kann das. Ich bin …
#21challenge: Meine Affirmationen – Tag 20
Was bedeutet das für mich? Die Vagina ist extrem dehnbar, da sie ein in Falten angelegtes Gewebe ist, das sich bei Bedarf ausfalten kann. Sie ist damit perfekt konzipiert für …
#21challenge: Meine Affirmationen – Tag 19
Was bedeutet das für mich? Mir als Frau wohnt die einzigartige Gabe der Gebärkraft inne. Ich kann aus ihr schöpfen, mich erweitern und an ihr wachsen, aber ich muss aktiv …
#21challenge: Meine Affirmationen – Tag 18
Was bedeutet das für mich? Die „richtige“ Atmung bzw. Atemtechnik ist essentiell bei der Geburtsarbeit. Der Atem kann Entspannung bringen, Schmerzen gezielt nehmen und zur eigenen Fokussierung beitragen. Alles Dinge, …
#21challenge: Meine Affirmationen – Tag 17
Was bedeutet das für mich? Ich durfte die Erfahrung machen, dass eine Geburt nicht nur schmerzfrei, sondern auch lustvoll sein kann. Ich habe Geburtslust empfunden. Aber was versteht man darunter? Ich …
#21challenge: Meine Affirmationen – Tag 16
Was bedeutet das für mich? Es geht um Selbstliebe und damit auch im gewissen Sinne um den eigenen Selbstwert. Bin ich es wert geliebt zu werden? JA!!! Und ich kann mit gutem Beispiel …
#21challenge: Meine Affirmationen – Tag 15
Was bedeutet das für mich? Ich lass die Schwere, die mich lähmt und nach untern zieht, hinter mir. Fühle mich frei. Bin frei. Frei von Erwartungen anderer. Eine ungewohnte Leichtigkeit umfängt …
Ein Abschied – #Gastbeitrag von Erdbeerlila
*Achtung: Trigger-Warnung* Es ist für mich eine Herzensangelegenheit diesem Text auf meinem Blog eine Heimat zu geben. Es ist nichts Mutmachendes. Nichts Positives. Es ist ein trauriger Text. Es ist ein …